Esence uzemnění
Někdy nepotřebujeme hledat cestu dál nebo výš.
Potřebujeme se vrátit blíž.
K dechu, k tělu, k zemi pod chodidly. K tomu, co můžeme skutečně cítit.
Esence uzemnění
Vše v našem životě se odehrává mezi prvním nádechem a posledním výdechem.Dech je nositelem života. A zároveň cestou, kterou k nám přichází vůně.
Někdy nepotřebujeme hledat cestu dál nebo výš. Potřebujeme se vrátit blíž.
K dechu, k tělu, k zemi pod chodidly. K tomu, co můžeme skutečně cítit.
𓇢
Zveme vás na společný čas pro ženy, ve kterém se budeme skrze své smysly vracet k sobě a objevovat různé podoby uzemnění.
𓇢
Meditace nás povedou z mysli zpět do těla. Ceremoniální kakao přinese teplo a jemnost do prostoru srdce. Dech se stane mostem mezi naším vnitřním světem a vůněmi, které nás budou provázet.
𓇢
Skrze dechovou praxi inspirovanou meditací Nadabrahma budeme zkoumat naši schopnost přijímat a dávat.
𓇢
Budeme čichat, vnímat jednotlivé tóny vůní a hledat ty, které promlouvají právě k nám. Naslouchat jejich moudrosti a jejich příběhům.
𓇢
Z přírodních ingrediencí si každá vytvoří svůj vlastní uzemňující parfém - osobní voňavou stopu, kterou si odnese domů.
𓇢
Vznikne také vlastní vykuřovací směs. Tentokrát možná ne proto, aby nás vedla hlouběji k zemi, ale aby dala pomyslná křídla našim vizím a přáním.
Protože možná právě tehdy, když stojíme pevně na zemi, můžeme bezpečně nechat vyrůst i svá křídla.
𓇢
Budeme se také učit vědomě přinášet vůně na vybraná místa těla a vnímat, jak nám mohou připomínat spojení se Zemí, s tělem a s přítomným okamžikem.
Vůně 𓇢 Dech 𓇢 Tělo 𓇢 Země 𓇢Zvuk
Různé cesty k jedinému místu.
K sobě.
Co nás během společného času čeká
Začneme návratem k tělu, dechu a zemi pod našimi chodidly. Skrze meditaci a vědomou práci s dechem budeme vnímat svou schopnost přijímat i odevzdávat a postupně otevřeme dveře světu přírodních vůní.
Dech a tělo
Jemná meditace a dechová praxe inspirovaná meditací Nadabrahma. Zastavení v těle, vnímání opory a našeho vlastního středu.
Vůně a jejich příběhy
Markéta nás provede světem přírodních esencí, jejich tóny, příběhy a působením. Budeme vůně nejen poznávat, ale především vnímat - dechem a tělem.
Esence Země
Prozkoumáme také vědomou aplikaci vůní na vybraná místa těla a jejich spojení s pocitem ukotvení, přítomnosti a země pod námi.
Osobní uzemňující parfém
Z přírodních ingrediencí si každá vytvoří vlastní parfém. Svou osobní voňavou esenci a připomínku návratu k sobě.
Kakao a prostor srdce
Marcela Magdaléna připraví ceremoniální kakao, které nás provede od kořenů směrem k srdci. V meditaci se dotkneme toho, čemu bychom ve svém životě chtěly dát více prostoru.
Vykuřovací směs
Z vůní, bylin a dalších přírodních ingrediencí vytvoříme vlastní vykuřovací směs pro naše vize a přání.
Zvuková lázeň
Na závěr už nebude třeba nic tvořit ani hledat. Ulehneme a necháme tělo spočinout v tónech křišťálových mís. Zvuk a ticho dostanou prostor k integraci všeho, čím jsme během společného času prošly.
𓇢𓆸
Esence uzemnění není hledáním něčeho nového. Je připomenutím toho, co je stále tady.
Těšíme se na vás
Markéta a Marcela Magdaléna
Neděle 25.10. / 10:00 - 17:00
Cena: 2600,- Kč
Atelier Vlny dechu, Bezručova 29, Plzeň